Kikker Serie - Zwemschool Kablau
Home>Kikker Serie

Kikker Serie

Doel / intentie:

Deze brevetten zijn mogelijke toets momenten in de opleidingsweg naar het ENVOZ A diploma. (OTTER)

 

Kikker Brons richtlijnen en vaardigheden:

De vaardigheden voert de kandidaat uit in voor hem/haar heupdiep water.

  1. Zet af van de kant en drijf 4 seconden op de buik met het gezicht in het water. Aan het eind van het uitdrijven moet de kandidaat weer, zonder hulp, tot staan kunnen komen
  2. Zet af van de kant en drijf 4 seconden op de rug. Aan het eind van het uitdrijven moet de kandidaat weer, zonder hulp, tot staan kunnen komen
  3. Spring in het zwembad en beweeg rechtopstaand op verschillende manieren door het water. Het verplaatsen door het water kan door middel van lopen,springen,etc.
  4. Kruip door een halve hoepel die op de bodem van het zwembad is geplaatst. De hoepel moet dusdanig worden geplaatst dat de kandidaat geheel onder water gaat.
  5. Leg 10 meter af op de buik.
  6. Leg 10 meter af op de rug. Zowel bij de borst- als rugligging mag de kandidaat zich voortbewegen op een eigen gekozen manier

  • ZONlogo-klein